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Match amical
17 novembre 2024
- 15H30 - Lyon
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Ghost Valley
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Bad Biches
Nationale 2
Présentation
la ligue Les Biches Roller Derby
Les BICHES ROLLER DERBY LEMAN ALPES CHABLAIS est la première équipe de Roller Derby de Haute-Savoie. Fondée en 2013, elle regroupe à l'heure actuelle trois équipes : Les Biches Deluxe (engagées en Nationale 1), le Ghost Valley (équipe masculine et mixte évoluant en Nationale 1) et les Bad Biches (Nationale 2). Forte de 80 membres, l'équipe fait partie de l'association Thonon Rollers.
Nos créneaux d'entraînements :
Lundi : 19h30 - 22h00 => Entraînement derby - Entraînement équipes mixte intermédiaires
Mardi : 20h30 - 21h30 => Renforcement musculaire (sans patins) - Entraînement mixte tout niveau
19h00 - 22h00 => Entraînement derby - Entraînement mixte avancés, LAUSANNE
Mercredi : 19h30 - 22h00 => Patinage et exercices derby - Entraînement freshs/mixte
(OBLIGATOIRE pour commencer et évaluer le niveau sur patins pour les autres créneaux)
Jeudi : 20h00 - 21h00 => Musculation (sans patins) - Salle d'haltérophilie, maison des sports
Vendredi : 20h00 - 23h - Entraînement derby - Entraînement équipes mixte avancées
Dimanche : Entre 14h et 18h => selon la disponibilité des coachs - Entrainement loisirs,mixte/scrimmage/bootcamp
Pour nous rejoindre, vous pouvez téléchargez formulaire d'inscription 2023-2024 :
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